Za osebe s SAM
Individualno svetovanjeIndividualno svetovanje
Te kaj skrbi, si v stiski in imaš občutek, da te nihče prav dobro ne razume? Težko poveš, kaj te teži, okolica pa ne razume, zakaj ti nekaj pravzaprav predstavlja težavo?
V času svojega življenja se srečujemo z različnimi situacijami. V nekaterih se popolnoma dobro znajdemo, v drugih pa se ne znajdemo najbolje, povzročajo nam stisko in stres. Pogostokrat se takrat zatečemo po pomoč na internet, preberemo kakšno knjigo z nasveti, se pogovorimo z najbližjimi in prijatelji. A včasih to ni dovolj in ne najdemo rešitev za problem. Takrat je dobro, da poiščete strokovno pomoč.
Individualno svetovanje ni psihoterapija! Svetovanja je namenjen delu na vaši konkretni težavi, za katero ste motivirani, da jo aktivno rešujete. V svetovalnem procesu vam svetovalec ali svetovalka pomaga, da na problem oz. dilemo pogledate z več zornih kotov. Odločitve sprejmete sami, v skladu z vašimi občutji in željami.
Kdaj obiskati individualno svetovanje?
Če se soočate z izzivi, kot so:
- stiske ob soočenju z diagnozo spektroavtistične motnje,
- stiske zaradi simptomov spektroavtistične motnje
- stiske ob življenjskih spremembah (zaključek šolanja, prehod v novo šolo, začetek ali izguba službe, selitev, bolezen, …),
- dileme pri odnosih z drugimi,
- dileme pri čustvovanju,
- dileme pri vzpostavljanju stikov in vzdrževanju odnosov,
- težave v odnosih (starši, sorojenke in sorojenci, babice, dedki, partnerjem ali partnerico, prijatelji in prijateljicami, sodelavci in sodelavkami, nadrejenimi…),
- stiska ob izgubi pomembne osebe (ločitev, prepir, smrt),
- se ne zmorete odločiti, kaj bi, ko je pred vami pomembna odločitev,
- doživljanje stresa in nezmožnost sprostitve,
- občutek utrujenosti oz. izčrpanosti,
- občutek osamljenosti, …
Potek individualnega svetovanja
Prvih nekaj srečanj je prvotno namenjeno grajenju zaupnega odnosa. Na srečanjih poveste, s kakšno težavo in izzivi se srečujete. Cilji srečanj so odvisni od kompleksnosti problemov, ki jih želite razrešiti. Svetovanja lahko potekajo različno dolgo. Včasih za razrešitev situacije zadošča že nekaj srečanj. Lahko pa individualno svetovanje zaradi kompleksnosti težave (učenje odzivanja na določen izziv, preskušanje različnih rešitev, vpeljava novih izzivov v vsakdanje življenje) traja tudi več srečanj. Reševanje stisk se sprotno ovrednoti in preveri, kako napredujete, kje še potrebujete svetovanje in podporo. Praviloma srečanja potekajo enkrat na teden po eno uro. Lahko pa se glede na vaše želje in potrebe o terminih tudi sproti dogovorimo. Če se težave ponovno pojavijo in bi potrebovali svetovanje, se svetovanja lahko ponovno udeležite.
Mnenja uporabnikov
Zgodbe na spektru
Iza Košir – prostovoljka
Zgodba na spektru: Iza košir - prostovoljka Moje prostovoljstvo v društvu ASPI se je začelo zdaj že skoraj 4 leta nazaj, leta 2017. Takrat sem bila še čisto na začetku mojega študija psihologije in...
Manja Monika Mežan – strokovna delavka
Zgodba na spektru: Manja Monika Mežan - strokovna delavka Zaposlena sem na področju zaposlitvene rehabilitacije. Zaposlitvena rehabilitacija je z Zakonom o zaposlitveni rehabilitaciji in...
Nevenka, Jože , Žan in Ema – SAM družina
Zgodba na spektru: Nevenka, Jože , Žan in Ema - SAM družina Najprej naj nas prestavim: Jaz sem Nevenka in sem mama dveh otrok, sina Žana -20 let in hčerke Eme -16 let in še moj mož Jože. Kot prvi se...
Ne odlašajte
Stopite v stik z nami
Sedež društva ASPI:
Trg Osvobodilne fronte 10, SI-1000 Ljubljana
PE center ASPI:
Stobovska 8, SI-1230 Domžale
E-naslov:
drustvo.aspi@gmail.com
Telefon:
051 668 356
Uradne ure Center ASPI:
PON: 12:00-18:00
TOR: 13:00-19:00
SRE, ČET, PET: 9:00-15:00